Curso de preparação para o parto
Para mudar o mundo é preciso mudar a forma de nascer. A minha missão é promover experiência de parto mais positivas, com mais saúde para a mãe e para o bebé.
Este curso para além de te preparar para o parto, irá ajudar-te a conheceres melhor o teu corpo e os teus recursos para que possas aplicar estratégias que te ajudem durante a gravidez e o parto.
módulos do curso
A gravidez é mais do que simples estado em que o bebé sai de dentro da mãe. A gravidez é o período de ligação entre a mãe e o bebé, para que se conheçam e preparem o seu encontro!
Todos nós enfrentamos vários desafios e a forma como lidamos, interfere nas funções biológicas do nosso corpo, nos nossos pensamentos, decisões e comportamentos. A gravidez é, por si só, um desafio e a forma como tu lidas com os desafios, o teu estado de saúde em todas as suas dimensões, assim como, o que a gravidez representa para ti, terá impacto na tua realidade pessoal. É esta a realidade desejada? Por isso é que é tão importante cuidar de ti durante a gravidez!
Neste módulo abordo aspetos importantes sobre o exercício físico e dou-te a conhecer os quatro pilares de saúde. Quando eles passam a estar conscientes poderás “brincar” para teres uma gravidez e vida mais saudável.
Este conhecimento e preparação na gravidez permite um parto com mais saúde, bem estar e maior equilíbrio, para ti e para o teu bebé!
Planear o nascimento do teu bebé é fundamental. Cada mulher tem um ambiente próprio, onde se sente segura para dar à luz (trata-se de uma necessidade biológica)!
Que aspetos consideras fundamentais para o nascimento do teu bebé? O que é que é realmente importante para ti?
É importante que descubras os teus recursos, o teu meio seguro e a forma como tu e o teu bebé se entreajudam no parto. Este é um caminho que te leva a criar um nascimento único e memorável.
Durante este módulo vais aprender mais sobre o teu corpo, sobre os teus recursos, exercícios facilitadores e como tudo se encaixa de forma única para ti durante o parto. Aqui vais conhecer como é o parto na sua essência.
Mas porque tem a mulher de sofrer para conquistar algo tão maravilhoso? De facto a mulher não tem de sofrer, nem é suposto sofrer!
O parto traz sensações e elas têm um papel muito importante para que toda a magia aconteça. A dor surge em muitas mulheres por razões diferentes. Para que possas gerir a dor, nada melhor que conhecimento, estratégias e recursos que te devolvam o equilíbrio se saires da tua zona de conforto!
Se vais experimentar pela primeira vez o trabalho de parto deves estar curiosa por saber como é e quando é.
Esta é uma peocupação comum entre muitas mães. Por outro lado, se já viveste esta experiência podes querer compreender melhor qual o momento certo para ir até à maternidade.
Neste módulo vamos simular o dia e encontrar soluções!
Porque é que este curso é para ti?
1. Se estás grávida e procuras conhecimento sobre o parto, este é um curso indicado para preparar o dia D! Conhecimento é poder mas conhecer o teu corpo e os teus recursos é empoderar-te para este desafio!
2. Se queres acompanhar o parto e estar ao lado da tua companheira, esta preparação para o parto irá permitir-te muito para além de “segurar a mão”. Aqui vais entender e conhecer o teu verdadeiro papel que é único e insubstituível! Existem magias, que ajudam o vosso bebé a nascer, que só tu as poderás aplicar.
3. Se estás grávida e procuras um parto por via vaginal, seguro, saudável e consciente esta é a preparação indicada para ti!
Os 4 grandes desafios das mulheres na atualidade
A transição do parto domiciliar para o parto hospitalar tirou uma bagagem de conhecimento e confiança gigante, que os nossos antepassados carregavam e transmitiam antes de cada mulher experienciar o nascimento do primeiro filho.
Na verdade, a dor pode ser uma aliada no parto! (E não falo da dor que contam nos filmes)
Vivemos numa era em que damos muita atenção às normas e protocolos. Eles têm a sua importância mas fará sentido que as tuas necessidades, caibam num protocolo que serve a todas as mulheres? Quais são as tuas necessidades? O que conheces de ti mesma?
É por isso que considero importante iniciar um caminho de conhecimento e autoconhecimento. Assim, irás descobrir:
- O parto de outros tempos que hoje podes escolher recuperar
- Usar os teus sentidos a teu favor durante o trabalho de parto
- O que melhor te serve para alcançar o encontro com o teu bebé
- Existem muitos caminhos e formas variadas para o teu parto. Para ti, haverá uma forma única!
Curso Digital de Preparação para o Parto
Conhecer o corpo, a gravidez e o parto. Assim será possível criar experiências de nascimento mais saudáveis, positivas e conscientes!-
Acesso aos módulos com vídeo e documentos para que possas assimilar conhecimento e praticar os exercícios abordados
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Acompanhamento personalizado. Observamos a tua gravidez e fornecemos aconselhamento em função da fase em que te encontras.
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3 reuniões onde irás poder partilhar experiências, solicitar aconselhamento e colocar questões.
A minha missão
A vida deu-me o privilégio de ser mãe por duas vezes. Nessa altura era uma pessoa bem diferente da de hoje. Depois de ser mãe, a vida abençoou-me com a presença de mulheres e homens incríveis, que me deixaram muito mais desperta e consciente para a essência do parto e parentalidade. Deu-me ferramentas incríveis para criar um futuro para a humanidade com mais saúde no nascimento mas também para toda a vida. Sou contagiada com cada família que renasce no seu parto e é uma sensação inexplicável!
