PREPARAR O PARTO É UM CAMINHO!
Alcança a confiança e o poder para trazer o teu bebé a este mundo! Para mudar o mundo é preciso mudar a forma de nascer. A minha missão é promover experiência de parto mais positivas, com mais saúde para a mãe e para o bebé.
Este curso para além de te preparar para o parto, irá ajudar-te a conheceres melhor o teu corpo e os teus recursos para que possas aplicar estratégias que te ajudem durante a gravidez e o parto.
QUAIS OS 4 GRANDES DESAFIOS DA MULHER PARA O PARTO
Desconhecimento do parto
A transição do parto domiciliar para o parto hospitalar tirou uma bagagem de conhecimento e confiança gigante, que os nossos antepassados carregavam e transmitiam antes de cada mulher experienciar o nascimento do filho. E, por isso, muitas vezes, não fazem escolhas porque acreditam que os profissionais é que são os responsáveis (isso também é uma escolha pela qual cada mulher/ casal é responsável)
Desconhecimento do papel da dor
Na verdade, a dor pode ser uma aliada no parto! (E não falo da dor que contam nos filmes) Isto pode também estar aliado ao facto de escondermos os nossos medos "debaixo do tapete" até que ele não caiba mais e comece a governar a experiência do parto!
Desconhecimento de ti própria
Vivemos numa era em que damos muita atenção às normas e protocolos. Eles têm a sua importância mas fará sentido que as tuas necessidades, caibam num protocolo que serve a todas as mulheres? Quais são as tuas necessidades? O que conheces de ti mesma? Por vezes, desconhecemos o nosso corpo e as ferramentas que temos para auxiliar o bebé durante o trabalho de parto.
Falta de conhecimento empoderador
Muitas vezes, não procuramos conhecimento empoderador. Alguns cursos informam as mulheres sobre “o que têm de fazer” e sobre “o que os profissionais fazem”, limitando o seu poder e o seu papel ativo no nascimento dos seus filhos
PREPARAR O PARTO É UM CAMINHO!
Alcança a confiança e o poder para trazer o teu bebé a este mundo! Cria uma experiência de parto mais positiva e com mais saúde para ti e para o teu bebé!
TEMÁTICAS QUE VAMOS ABORDAR NESTE CURSO
O parto e nascimento são oportunidades de saúde. Eventos que ficam registados no DNA, que moldam quem somos e a nossa atitude na vida.
Neste curso digital preparo grávidas/ casais para conhecerem o parto, mas também para se conhecerem para o parto. E com isso, assumirem o comando deste dia tão importante.
Se procuras conhecimento, ter um papel ativo, estar em parceria com o teu companheiro, para trazer ao mundo o vosso filho, este curso é para ti.
Por um caminho mais leve, confiante, onde possas aumentar o potencial de saúde do teu bebé (e o teu também).
Será uma honra poder apoiar-te neste caminho.
A gravidez é mais do que simples estado em que o bebé sai de dentro da mãe. A gravidez é o período de ligação entre a mãe e o bebé, para que se conheçam e preparem o seu encontro!
Todos nós enfrentamos vários desafios e a forma como lidamos, interfere nas funções biológicas do nosso corpo, nos nossos pensamentos, decisões e comportamentos. A gravidez é, por si só, um desafio e a forma como tu lidas com os desafios, o teu estado de saúde em todas as suas dimensões, assim como, o que a gravidez representa para ti, terá impacto na tua realidade pessoal. É esta a realidade desejada? Por isso é que é tão importante cuidar de ti durante a gravidez!
Neste módulo abordo aspetos importantes sobre o exercício físico e dou-te a conhecer os quatro pilares de saúde. Quando eles passam a estar conscientes poderás “brincar” para teres uma gravidez e vida mais saudável.
Este conhecimento e preparação na gravidez permite um parto com mais saúde, bem estar e maior equilíbrio, para ti e para o teu bebé!
Planear o nascimento do teu bebé é fundamental. Cada mulher tem um ambiente próprio, onde se sente segura para dar à luz (trata-se de uma necessidade biológica)!
Que aspetos consideras fundamentais para o nascimento do teu bebé? O que é que é realmente importante para ti?
É importante que descubras os teus recursos, o teu meio seguro e a forma como tu e o teu bebé se entreajudam no parto. Este é um caminho que te leva a criar um nascimento único e memorável.
Durante este módulo vais aprender mais sobre o teu corpo, sobre os teus recursos, exercícios facilitadores e como tudo se encaixa de forma única para ti durante o parto. Aqui vais conhecer como é o parto na sua essência.
Mas porque tem a mulher de sofrer para conquistar algo tão maravilhoso? De facto a mulher não tem de sofrer, nem é suposto sofrer!
O parto traz sensações e elas têm um papel muito importante para que toda a magia aconteça. A dor surge em muitas mulheres por razões diferentes. Para que possas gerir a dor, nada melhor que conhecimento, estratégias e recursos que te devolvam o equilíbrio se saíres da tua zona de conforto!
Se vais experimentar pela primeira vez o trabalho de parto deves estar curiosa por saber como é e quando é.
Esta é uma preocupação comum entre muitas mães. Por outro lado, se já viveste esta experiência podes querer compreender melhor qual o momento certo para ir até à maternidade.
Neste módulo vamos simular o dia e encontrar soluções!
PORQUE É QUE ESTE CURSO É PARA TI?
- Se estás grávida e procuras conhecimento sobre o parto, este é um curso indicado para preparar o dia D! Conhecimento é poder mas conhecer o teu corpo e os teus recursos é empoderar-te para este desafio!
- Se queres acompanhar o parto e estar ao lado da tua companheira, esta preparação para o parto irá permitir-te muito para além de "segurar a mão". Aqui vais entender e conhecer o teu verdadeiro papel que é único e insubstituível! Existem magias, que ajudam o vosso bebé a nascer, que só tu as poderás aplicar.
- Se estás grávida e procuras um parto por via vaginal, seguro, saudável e consciente esta é a preparação indicada para ti!
PREPARA-TE PARA O PARTO
CURSO DIGITAL COMPLETO DIGITAL DE PREPARAÇÃO PARA O PARTO-
Acesso aos módulos com vídeos e documentos para que possas assimilar conhecimento e praticar os exercícios abordados
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Acompanhamento personalizado. Observamos a tua gravidez e fornecemos aconselhamento em função da fase em que te encontras.
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5 reuniões - uma no fim de cada módulo - onde irás poder partilhar experiências, solicitar aconselhamento e colocar questões.
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2 consultas individualizadas onde irás ter apoio na construção do plano de parto.
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Acesso a todo o conteúdo por um período de 9 meses.
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Acesso ao grupo de whatsapp para colocares as tuas dúvidas e partilhar as tuas experiências.
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Workbook de apoio ao Curso Digital de Preparação para o Parto.
Elisabete santos, mãe da momentos nossos
Olá! Eu sou a Elisabete Santos, sou enfermeira parteira e fundadora da Momentos Nossos. Sou uma verdadeira apaixonada pelo mundo da gravidez, parto e parentalidade, pelo seu potencial de transformação nesta nossa experiência humana.
A minha missão é ajudar casais grávidos a conquistar um parto e nascimento saudável e positivo através de um percurso de conhecimento e autoconhecimento, que lhes permite conquistar um encontro com o seu bebé memorável, inesquecível e transformador!
Porque a gravidez é um período de grande transformação, também o parto é um momento de magia e o pós-parto de desafio. Por isso é importante teres acesso à informação e a ferramentas que te ajudem nesta etapa de vida!